「新型コロナウィルス感染症」高齢者として気を付けたいポイント&自宅でできる体操紹介

新型コロナウイルス感染症が流行しています。感染しないために、手洗いを中心とする感染予防を心掛けましょう。 人ごみを避けて行動範囲が狭まると、体を動かす機会が減り運動不足になりがちです。自宅でできる運動で体力をつけましょう。 生活不活発に気を付けて! 運動することで活動量を上げ、体力の低下を防ぐことが出来ます。 「動かさない(生活不活発)により、身体や頭の動きが低下してしまします。歩くことや身の回り
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特別定額給付金オンライン申請一時休止のお知らせ~亀岡市役所より~

亀岡市の手区別定額給付金事業については、令和2年5月1日から、マイナンバーカードを利用したオンライン申請による受付を開始しておりますが、オンライン申請については、システム上、世帯主以外の申請や、複数回の申請、誤入力があっても受付が可能であることから、申請内容に不備のあるものが多く、修正確認作業に時間を要しているところです。 このオンライン申請の確認作業などに時間を要する状況が続くと、郵送による申請
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