2019/02/06 おしらせ

亀岡市はつらつ体力測定会が旭コミュニティで開催されます。

最近自分の体力の変化が気になりませんか？たった６０分程の簡単な体力測定です。日常生活や歩行に必要な体力が同年代と比べて高いか低い確認できます。腰などが痛くて体力に自信がない方でも出来ることだけ無理なく測定していただけます。事前申し込みです。参加料無料！皆さん。是非参加して下さい。

１．申し込み：電話・FAXで申し込み（下記のPDF参照）

２．応募期間　平成３１年２月２２日（金）まで

３、来場時間・持ち物をハガキでお知らせ（２月２６日ごろ）

４、体力測定会日　平成３１年３月５日（火）（握力・歩行速度・椅子立ち上がり等）

※測定を受けられた方平成３１年３月１９日（火）１５時～１６時旭コミュニティセンターにて結果の説明・健康維持や体型・体力にかかわる情報が聞けます。詳しくはPDFをご覧ください。