はつらつ体力測定会～１２月１２日（木）～

体力の変化が気になる人、末永く元気な足腰を保ちたい人、６５歳以上の人を対象に 旭コミュニティセンターにて 元気アップAGEプロジェクト様主催の体力測定が開催されました。

握力を測ったり、椅子立ち上がりなど色々ありました。「では○○秒までに○○してください。」と聞くと「出来るかなぁ?」という感じでしたが、「スタート」と声と同時に始め、数秒で「えっまだか。まだ終わらんの？」という声が出るほどでした。

去年よりは落ちた、同じだったという声など様々な声が聞こえてきました。皆さん自分の体力を知り、それを維持するためにも、ぜひ来年度もご参加をお願いします。

元気アップAGEプロジェクトの担当者さん。本当に有難うございました。そしてご苦労様でした。

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